Le Coliche nei Primi Tre Mesi di vita dei Bambini
Caratteristiche delle Coliche Infantili:
• Coinvolgono dolori addominali di natura parossistica, cioè che vanno e vengono a ondate.
• Colpiscono la maggior parte dei neonati (40%-60%).
• Sono tipiche nei primi tre mesi di vita, iniziando solitamente dopo le prime tre settimane.
• Si manifestano con pianti improvvisi, spesso accompagnati da un addome disteso (gonfio), e il bambino può inarcare la schiena a mo' di arco.
• Il pianto non si interrompe facilmente, ma può essere alleviato se il bambino è sdraiato a pancia in giù o se si applica una leggera pressione sull’addome.
• Colpiscono sia maschi che femmine, neonati a termine e prematuri.
• Migliorano significativamente o scompaiono del tutto dopo il terzo o quarto mese di vita.
Quali sono le cause delle coliche?
La causa esatta è sconosciuta. La loro comparsa è probabilmente casuale, senza una malattia sottostante. Tuttavia, possono essere legate a fattori come l’ingestione di aria durante la poppata, un fenomeno molto comune in questa fase iniziale.
Come aiutare un neonato con le coliche?
• Tieni il tuo bambino in braccio: Secondo l'American Academy of Paediatrics, tenerlo spesso in braccio in questa fase è fondamentale. Non temere di "viziarlo": in questo periodo è impossibile farlo.
• Posizione prona o eretta: Sdraiando il bambino a pancia in giù sulle tue gambe o su un cuscino, e massaggiando delicatamente l’addome, si può alleviare il fastidio. Puoi anche usare impacchi caldi o pomate apposite per il massaggio addominale.
• Suoni monotoni e dolci: Un rumore di sottofondo continuo, come l’asciugacapelli, l’aspirapolvere o la ventola della cucina, a volte aiuta a calmare il neonato.
• Riduci l’ingestione d’aria: Usa biberon specifici per i primi tre mesi e evita tettarelle troppo grandi o con fori ingranditi che possono aumentare l’ingestione d’aria.
• Modifica temporaneamente la dieta della mamma: Anche se non è provato che le coliche siano causate da allergie, se allatti al seno prova a eliminare temporaneamente dalla tua dieta alimenti come latticini, noci, bibite gassate, cibi piccanti e caffeina. Se non noti miglioramenti, discuti con il pediatra la possibilità di reintrodurli. È importante non smettere di allattare per colpa delle coliche.
• Neonati alimentati con formula: Se il bambino si nutre di latte artificiale, il pediatra potrebbe suggerire una formula specifica per le coliche.
• Farmaci: Esistono gocce o sciroppi che possono essere usati, ma la loro efficacia non è garantita. Utilizzali solo sotto consiglio del pediatra.
• Camomilla e probiotici: Preparare il latte artificiale con acqua infusa di camomilla o utilizzare probiotici come il Lactobacillus reuteri può aiutare a ridurre i sintomi. Consulta sempre il pediatra prima di utilizzarli.
Consigli utili:
• Non scuotere mai il bambino: Scuotere un neonato per calmarlo può essere molto pericoloso.
• Le coliche sono normali: Le coliche sono una condizione fisiologica nei primi tre mesi di vita. Evita di cambiare continuamente formula o somministrare farmaci inutili. La maggior parte dei sintomi migliora naturalmente dopo il quarto mese.
• Non tutti i pianti intensi sono collegabili alle coliche: Un neonato che piange intensamente non soffre necessariamente di coliche. È sempre meglio consultare il pediatra per escludere altre cause.
• Mantieni la calma: Ricorda che le misure sopra descritte aiutano a ridurre l’intensità dei sintomi, ma non a eliminarli del tutto. Pazienza e tranquillità sono fondamentali.
Articolo scritto in collaborazione con Katerina Katsibardi, MD, PhD
Pediatra Dottore in Medicina, Università Nazionale e Kapodistriana di Atene
www.katsibardi.gr
Nota: Si raccomandano regolari controlli pediatrici. Questo articolo fornisce informazioni di carattere generale; in caso di dubbi, consultare sempre il proprio pediatra.
