Trattare la Stitichezza nei Bambini

I bambini vengono considerati stitici quando le loro evacuazioni intestinali diventano meno frequenti, avvenendo ogni 5-6 giorni, e presentano una consistenza dura. Tuttavia, il problema può manifestarsi anche con evacuazioni quotidiane, se le feci sono dure e secche. Questo fenomeno è raro tra i bambini allattati al seno, poiché il latte materno ha un lieve effetto lassativo. La stitichezza è più comune durante il passaggio dall’allattamento materno alle formule per neonati o con l’introduzione dei cibi solidi nella dieta. Se i sintomi sono gravi, è importante parlarne con il pediatra. Nel frattempo, puoi provare alcune strategie per alleviare il problema.

Aumenta l’assunzione di liquidi
Offri al bambino una maggiore quantità di liquidi, in particolare acqua, oltre ai pasti abituali. Inizia con circa 60-120 ml di liquidi. Tuttavia, non sostituire mai un pasto con acqua: questa deve essere solo un’integrazione.

Prova i succhi di frutta
Se l’acqua non sembra sufficiente a risolvere il problema, prova a somministrare la stessa quantità di succo di mela o di pera fresco.

Prova le prugne
Se il bambino ha già iniziato a consumare cibi solidi, puoi aggiungere gradualmente piccole quantità di purea di prugne nei suoi pasti a base di frutta.

Se il problema persiste e causa dolore intenso al bambino, puoi utilizzare occasionalmente una supposta di glicerina adatta ai neonati, ma solo in caso di necessità e dopo aver consultato il pediatra. NON usare lassativi o lubrificanti non a base d’acqua. Puoi verificarlo controllando la composizione del prodotto o provando a scioglierlo in acqua: se non si dissolve, non usarlo.
Infine, se il problema si ripresenta spesso, osserva se compaiono anche altri sintomi e parlane con il pediatra. In alcuni casi, la stitichezza può essere il segnale di altre condizioni patologiche.
 

Consiglio
Le informazioni nutrizionali e le raccomandazioni sull’alimentazione dei bambini sono indicative e rappresentano una guida generale. Il momento in cui ogni bambino può iniziare ad assumere cibi solidi o variare la propria dieta deve essere personalizzato. Ti consigliamo di consultare il pediatra per adattare l’alimentazione alle specifiche esigenze del tuo bambino.