Τι πρέπει να προσέχουν οι γονείς στις καλοκαιρινές διακοπές με το παιδί τους;

Συχνές ερωτήσεις των γονιών είναι:
● Τι μπορεί να συμβεί και θα πρέπει να προσέξουν.
● Πώς πρέπει να αντιδράσουν και να το αντιμετωπίσουν.
● Τι χρειάζεται να έχουν μαζί τους στην περίπτωση που συμβεί οτιδήποτε και πρέπει να
αντιμετωπίσουν κάποια κατάσταση.
● Πού μπορούν να ταξιδέψουν εάν έχουν νεογέννητο μωρό ή βρέφος.
Στις καλοκαιρινές διακοπές είναι συχνά τα τσιμπήματα από κουνούπια, μέλισσα, σφήκα κ.ά. Όπως
χαρακτηριστικά αναφέρονται, πρόκειται για δήγματα, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν ήπια αλλεργική
αντίδραση ή πιο σοβαρή, ακόμη και αλλεργικό σοκ.
Τσίμπημα από κουνούπι:
Συνήθως προκαλεί ήπια συμπτώματα, όπως τοπικό ερεθισμό (ερυθρότητα), οίδημα, πόνο ή/και
επιμόλυνση και δεν χρειάζεται θεραπεία.
Ως μέτρα προφύλαξης συστήνονται:
● Κουνουπιέρες, ιδιαίτερα για τα μικρά βρέφη.
● Ειδικές σίτες σε πόρτες και παράθυρα.
● Εντομοαπωθητικά αυτοκόλλητα στα ρούχα ή στα έπιπλα ή στο καρότσι του μωρού.
Τσίμπημα από μέλισσα:
Προκαλεί πιο έντονο πόνο και οίδημα στην περιοχή του τσιμπήματος. Αφαιρέστε το κεντρί προσεκτικά,
γιατί περιέχει υπόλειμμα δηλητηρίου και τοποθετήστε στην περιοχή κρύες κομπρέσες.
Τσίμπημα από σφήκα:
Είναι πολύ πιο επώδυνο από της μέλισσας και προκαλεί πιο έντονο οίδημα.
Σε περίπτωση ήπιας τοπικής αλλεργικής αντίδρασης τοποθετήστε αντιισταμινική γέλη στην περιοχή, ενώ
εάν πρόκειται για πιο έντονη ή συστηματική αντίδραση θα πρέπει να χορηγήσετε αντιισταμινικό σιρόπι,
ανάλογα με την ηλικία του παιδιού και αφού πάντοτε επικοινωνήσετε με τον παιδίατρό σας. Εάν το παιδί
σας έχει ιστορικό αλλεργίας, θα πρέπει να έχετε μαζί σας ό,τι χρειάζεται για την αντιμετώπιση μιας τέτοιας
κατάστασης και να επισκεφθείτε άμεσα το πλησιέστερο Κέντρο Υγείας ή ιατρό, ειδικά εάν το παιδί
παρουσιάζει έντονο οίδημα στην περιοχή ή συμπτώματα έντονης αλλεργικής αντίδρασης, όπως αλλαγή
στη φωνή, δύσπνοια, οίδημα βλεφάρων.
Σημαντικό θέμα που μπορεί να αντιμετωπίσουν τα παιδιά το καλοκαίρι είναι η ηλίαση.
H ηλίαση είναι αποτέλεσμα παρατεταμένης έκθεσης του ακάλυπτου κεφαλιού στον ήλιο και εκδηλώνεται
με ερυθρότητα του προσώπου, κεφαλαλγία, ναυτία ή έμετο. Το ηλιακό έγκαυμα εμφανίζεται 3-5 ώρες
μετά την έκθεση στον ήλιο, κυρίως σε βρέφη και μικρά παιδιά με ανοιχτό χρώμα. Μπορεί να εκδηλωθεί με
ερυθρότητα, θερμότητα ή κνησμώδες δέρμα, αλλά και με πόνο, οίδημα, φυσαλίδες δέρματος ή πυρετό.

Η θερμοπληξία αποτελεί βαριά κλινική κατάσταση με υπερθερμία (θερμοκρασία σώματος άνω των
41οC), κυρίως μετά από παρατεταμένη έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες με ανεπαρκή ενυδάτωση, οπότε
δεν επαρκεί ο θερμορυθμιστικός μηχανισμός (εξαντλητική άσκηση στην παραλία).
Οδηγίες προφύλαξης από τον ήλιο:
● Κρατήστε τα μωρά κάτω των 6 μηνών μακριά από την άμεση ηλιακή ακτινοβολία.
● Βρείτε σκιά κάτω από ένα δέντρο, μια ομπρέλα ή τον θόλο του παιδικού καροτσιού.
● Φορέστε στα παιδιά σας δροσερά, άνετα ρούχα πυκνής ύφανσης, που καλύπτουν
το σώμα, όπως ένα ελαφρύ βαμβακερό παντελόνι και πουκάμισα με μακριά μανίκια.
● Φορέστε καπέλα με μεγάλο μπορ που προστατεύουν το πρόσωπο, τα αυτιά και το πίσω μέρος
του λαιμού.
● Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο μεταξύ 12:00 πμ - 16:00 μμ, όπου η UV ακτινοβολία είναι
ισχυρότερη.
● Φορέστε γυαλιά ηλίου με τουλάχιστον 99% UV προστασία στο κατάλληλο σχήμα για το πρόσωπο
του παιδιού.
Τα γυαλιά ηλίου είναι απαραίτητα για τα παιδιά από 4 ετών.
● Χρησιμοποιείτε αντιηλιακό, το οποίο πρέπει να ανανεώνεται κάθε 2 ώρες περίπου.
Μπορείτε να βάλετε αντιηλιακό ακόμη και στα βρέφη κάτω των 6 μηνών.
Tips
● Έχετε μαζί σας το φαρμακείο των διακοπών, αφού συζητήσετε με τον παιδίατρό σας τι πρέπει να
περιέχει.
● Έχετε μαζί σας το βιβλιάριο υγείας του παιδιού. Εάν το παιδί έχει ιστορικό αλλεργίας ή άσθματος
ή χρόνιου νοσήματος πρέπει να έχετε μαζί σας τα απαραίτητα φάρμακα.
● Γνωρίζετε τα τηλέφωνα του κέντρου υγείας της περιοχής που επισκέπτεστε, του κέντρου
δηλητηριάσεων, φαρμακείου, αγροτικού ιατρείου ή παιδιάτρου που μπορείτε να επισκεφθείτε σε
περίπτωση ανάγκης.
● Αποφύγετε τις διακοπές με νεογνό ή βρέφος σε περιοχές που δεν υπάρχει εύκολη πρόσβαση ή
συχνή μεταφορά.